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腕立て伏せ

BMSの前に腕立て伏せすると覚醒するとついったーに書いたので詳細を書きます。
万人に通用するかは分かりません。

・開始前に10回程、体をきちんと倒した腕立て伏せを行う
回数はそんなに重要ではありません、あと腕立て伏せで鍛えられる筋肉と連打の筋肉は違うそうです。
・回数以内でも辛いと思ったらやめる
ここでバテたらどうしようもないです、体が温まれば問題ありません
・いきなり自分のクリア出来るギリギリの譜面に挑む
必死に叩いてください、効果が現れている筈です

感覚としては指が見たとおりに、脳から指令を受けて即座に反応する感じです、お試しください

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